フジテレビジョン入社（1992年4月）
フジテレビジョン退社、フリーとなる（2002年3月）
女児出産（2006年2月）
朝日学生新聞社「いつもありがとう」作文コンクール審査員

T   V
フジテレビ
「タモリのボキャブラ天国」
「めざましテレビ」
「爆笑おすピー問題！」
「情報ライブEZ!TV」
「脳内エステIQサプリ」

BSフジ
「ザ・ロングインタビュー」

TBS
 「噂の！東京マガジン」

日本テレビ
「ぶらり途中下車の旅」

「ヒルナンデス！」

テレビ東京

「三丁目のポスト」

BS-TBS
「噂の東京マガジン」
「今昔！古地図東京巡り」
「なるほどホームドクター」
「めざせ！健康マイスター」

BS11

「中山秀征の楽しく１万歩！小京都日和」

「中山秀征の楽しく１万歩！街道びより」

BSスカパー

「土曜プライム案内人」

Dlife BS258チャンネル
「Dlife＋」

RADIO
TOKYO FM
「SOYA FARM presents『NATURAL TEMPO』」

ニッポン放送
「小島奈津子のおかえりなさい」

C   M
日本インプラント株式会社
株式会社アートネイチャー
オリックス生命保険
ホクト株式会社
JEMCO日本電子債権機構株式会社
グラクソスミスクライン・アース製薬
産經新聞
日本製粉
松下電器
ダイドードリンコ

MAGAZINE
「Baby-mo」（主婦の友社）「なっちゃんの子育て通信」連載
「CLASSY」（光文社）シネマ評連載めざせ！健康マイスター